Siapa sangka buah mengkudu dapat menyembuhkan beragam penyakit. Buah mengkudu adalah buah yang memiliki aroma khas dengan bentuk yang tidak menarik dan rasanya tidak lezat. Jika sudah matang buah ini akan berwarna kuing pucat. Manfaat Buah mengkudu banyak sekali. Tak heran jika sekaang banyak dimanfaatkan sebagai obat herbal.
Buah mengkudu dipercaya mampu menyembuhkan beragam penyakit. Bagian tanaman ini yang sering digunakan adalah buahnya. Buah mengkudu mengandung banyak senyawa aktif anatara lain alkaloid, polysaccharide, coumarin, linoleic dan sterol. Selain itu buah mengkudu juga kaya dengan vitamin C, A dan karoten. berikut ini manfaat buah mengkudu antara lain:
- Mengatur Tekanan Darah Tinggi
Manfaat buah mengkudu salah satunya berfungsi untuk mengatur tekanan darah. Untuk penderita tekanan darah tingi tidak boleh asal mengkonsumsi. Jika ingin slot online indonesia menurunkan tekanan darah harus mematuhi dosisinya. Cara membuat ramuan buah mengkudu untuk menurunkan darah tinggi yaitu dengan mengkonsumsi 3 buah dalam 1 hari
2. Mengurangi resiko asam urat
Buah mengkudu juga berfungsi sebagai obat herbal asam urat. Senyawa yang terkandung pada buah mengkudu mampu menghambat enzim xanthie oksidase yang dapat menyebabkan asam urat muncul. Untuk mengkonsumsinya anda cukup mengambil sari dari buah mengkudu yaitu engan dijus atau di parut.
3. Menurunkan Kolestrol
Mengkonsumsi buah mengkudu setiap hari sangat disarankan untuk anda yang memiliki gangguan kolesterol tinggi. Dengan meminum jus mengkudu secara rutin setiap hari anda bisa menurunkan kadar kolestrl jahat dalam darah secara signifikan
4. Mencegah Kanker Prostat
Beta karoten yang terkandung dalam bauh mengkudu mempu menguragi kerusakan sel akibat radikal bebas. Selain itu beta karoten juga dapat menurunkan resiko kanker prostat dila dikonsumsi ruti setiap hari dalan jangka lama.
5. Menurunkan Demam
Kandungan antivirus dalam bauh mengkudu dapat membantumenyembuhkan demam, nyeri, hingga batuk. Buah mengkudu menjadi solusi yang tepat jika anda sedang merasakan tidak enak badan seperti demam. Anda bisa mengkonsumsi buah mengkudu menajdi obat herbal saat demam menyerang.
6. Menyehatkan Sistem Pencernaan
buah mengkudu memang sangat banyak manfaatnya. Salah satu nya bermanfaat untuk menyehatkan sisitem pencernaan. Kandungan vitamin A, protein, kalium dan zat besi pada buah mengkudu sangat bermanfaat sekali untuk sisitem pencernaan. Mengkonsumsi rutin ekstra buah mengkudu dapat menstimulasi penceranaan.
7. Meredakan Nyeri
Mengkonsumsi buah mengkudu dapat mengatasi rasa nyeri pada sendi secara efektif. Mengkudu memiliki manfaat yang baik bagi anda yang mempunyai masalah radang sendi atau arthritis.sudah sejak lama mengkudu dipercaya sebagai obat herbal yang memiliki efek menghilangkan rasa nyeri pada saat radang sendi.
8. Meningkatkan Kekebalan Tubah
Kandungan vitamin C dalam buah mengkudu dapat meningkatkan sisitem kekebalan tubauh. Buah mengkudu kaya dnegan vitamin C yang dapat melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas dan zat berbahaya yang masuk kedalam tubuh.
Kandungan antioksidan yang tetdapat pada buah mengkudu seperti beta karoten ini dapat meningkatkan kesehatan tubuh. Dengan meminum jus mengkudu setiap hari dapat menigkatkan aktivitas sel kekebalan dan menurunkan stres oksidatif. Untuk itu anda dapat mengkonsumsi buah mengkudu secara rutin setiap hari. Demikianlah beberapa manfaat buah mengkudu untuk kesehatan. Meski memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan, buah mengkudu tidak boleh dikonsumsi oleh para penderita gagal ginjal. Sehingga buah mengkudu boleh dikonsumsi sesuai dengan dosis yang tepat dan anjuran dokter. Tetap menjaga kesehatan dan semoga bermanfaat.