Jenis Migrain dan Tips Ampuh Sembuhkan Migrain Tanpa ke Dokter

Migrain adalah kondisi nyeri kepala berdenyut pada salah satu sisi atau kedua sisi kepala. Denyutan ketika migrain biasanya diikuti dengan rasa pusing, kunang-kunang, dan pada beberapa orang diikuti dengan rasa mual.  Pada beberapa kasus non penderita migrain, penyakit ini dapat terjadi secara mendadak dan mengganggu aktivitas.  Beberapa cara dibawah ini bisa Anda coba untuk sembuhkan migrain tanpa harus ke dokter.

Migrain sendiri memiliki berbagai jenis. Masing-masing jenis migrain ini memiliki penyebab dan treatment penyembuhan yang berbeda. Mengetahui jenis migrain dapat membuat Anda menentukan langkah yang tepat. Berikut tiga jenis migrain yang sering terjadi secara umum.

Jenis dan Cara Ampuh Sembuhkan Migrain

  • Migrain Hemiplegia

Migrain Hemiplegia adalah jenis migrain yang sebabkan kelemahan motorik saat terjadi. Jika Anda mengalami migrain jenis ini, mungkin Anda akan mengalami kesulitan mpo88 bergerak pada beberapa bagian tubuh atau seluruh tubuh selama beberapa saat. Pada jenis migrain ini, biasanya Anda dianjurkan membeli obat yang sifatnya menghambat saluran kalsium agar kelemahan motorik tidak berkepanjangan.

  • Migrain Okular

Migrain okular atau sering disebut migrain retina adalah migrain yang menimbulkan gangguan visual pada satu mata saat terjadi. Migrain ini akan menyebabkan Anda merasa pusing saat terkena cahaya terang. Efek migrain ini dapat berlangsung hingga 30 menit, namun umumnya tidak berbahaya dan sembuh dengan sendirinya.

  • Migrain Basilar

Migrain basilar ialah migrain yang menyerang syaraf otak. Jika migrain ini menyerang, Anda mungkin akan mengalami vertigo, bicara ngelantur, penglihatan kabur, dan kesulitan menjaga keseimbangan.  Pada kasus yang ekstrim, penderita migrain basilar bisa kehilangan kesadaran atau pingsan.

Mengonsumsi obat menjadi langkah tepat untuk sembuhkan migrain secara cepat dan mencegah migrain datang kembali.  Beberapa obat generik ditujukan khusus untuk mengobati migrain.  Akan tetapi obat terbaik untuk mencegah migrain ialah dengan memperbaiki pola hidup sehat.  Beberapa obat dan langkah pencegahan berikut dapat Anda coba :

  • Aspirin

Aspirin adalah salah satu obat yang paling populer untuk menghentikan produksi zat prostaglandin dalam tubuh. Produksi prostaglandin berlebih dalam tubuh menjadi salah satu penyebab migrain. Sebelum mengonsumsi Aspirin, sebaiknya Anda menanyakan kepada apoteker dosis yang aman dikonsumsi.

Umumnya, mengonsumsi aspirin pada dosis 900mg sampai 1300mg, migrain ringan hingga sedang dapat berkurang. Pada kondisi migrain yang sering terjadi dan berulang, aspirin bisa Anda konsumsi dengan dosis lebih rendah yakni di angka 81mg sampai 325mg setiap hari.

  • Paracetamol

Selain aspirin, Paracetamol dapat menjadi opsi kedua obat migrain Anda. Paracetamol bekerja meredakan sakit kepala pada migrain ringan hingga sedang.  Dosis yang direkomendasikan untuk migrain ringan biasanya ialah 1.000 mg untuk orang dewasa. Paracetamol dapat bekerja hingga dua jam setelah dikonsumsi.

Pada beberapa kasus penderita migrain, Parasetamol dianggap lebih aman dikonsumsi meredakan migrain dibandingkan ibuprofen. Terutama pada penderita migrain non rutin, paracetamol dinilai efektif mengurangi nyeri migrain ringan.

  • Memperbaiki Pola Hidup

Jika Anda sering mengalami tanda-tanda migrain ringan mungkin Anda bisa memperbaiki pola hidup. Hal ini bisa dimulai dengan rutin melakukan meditasi di tempat yang sepi dan tenang. Meditasi akan melancarkan peredaran darah dan mencegah stres pada tubuh.

Migrain sering kali terjadi karena tingkat stres yang sedang tinggi.  Stres dalam pekerjaan dan rutinitas harian memang sulit dihindari, namun bisa dikelola. Salah satunya dengan mengurangi beban kerja berlebih dan tetap berpikir positif. Demikian beberapa jenis migrain dan tips ampuh menyembuhkan migrain tanpa datang ke dokter. Jika anda mulai mengalami nyeri berdenyut di salah satu bagian kepala, ada baiknya Anda mengenali jenis migrain yang Anda derita.  Sebagai pertolongan pertama, aspirin dan parasetamol dapat digunakan.  Kemudian mulailah perbaiki pola hidup dan menjaga kesehatan tubuh untuk mencegah migrain terulang dikemudian hari.